Menú Comedor – ICM

Proteínas (g): 22.6
Grasas (g): 30.1
Hidratos (g): 51.3
Energía (Kcal): 575.3

Ensalada de arroz Croquetas de cocido Fruta

Lentejas ECO con jamón y verduras Revuelto de champiñones con lechuga y zanahoria Fruta Pan integral

Sopa de fideos Pescado al horno en salsa verde con verduras Fruta

Crema de calabacín Contramuslos de pollo con patatas Fruta

Pasta INTEGRAL con salsa de verduras Pescado en salsa riojana Lácteo Pan integral

Proteínas (g): 23.4
Grasas (g): 30.8
Hidratos (g): 52.1
Energía (Kcal): 587.6

Crema de legumbres Pollo estilo griego Fruta

Arroz con tomate Pescado a la romana con lechuga y maiz Fruta Pan integral

Ensalada de patata Ragout de pavo Fruta

Lentejas ECO con arroz y verduras Tortilla de patatas con lechuga Fruta

Pasta INTEGRAL con atún Pescado al horno con base de patata y verduras Lácteo Pan integral

Proteínas (g): 22.5
Grasas (g): 30.3
Hidratos (g): 53.6
Energía (Kcal): 585.4

Ensalada templada de garbanzos con verduras y atún Tortilla francesa con tomate Fruta

Patatas gratinadas Muslitos de pollo al horno con pisto Fruta Pan integral

Pasta INTEGRAL carbonara Pisto con caballa Lácteo

Ensalada completa Arroz al horno Fruta

Sopa de lluvia Lomo de cerdo empanado con lechuga y maíz Lácteo Pan integral

Proteínas (g): 24.2
Grasas (g): 31.1
Hidratos (g): 49.7
Energía (Kcal): 577.3

Sopa de fideos Hamburguesa de pollo con patatas fritas Fruta Helado

Menús especiales